A partire dalla perimenopausa, vanno programmate delle visite regolari con il proprio ginecologo per la prevenzione e le eventuali cure mediche del caso. E comunque questi controlli andranno proseguiti anche durante il periodo della menopausa.
La prevenzione in questa fase potrà essere eseguita mediante esami come una colonscopia, la mammografia, lo screening delle patologie cardiovascolari attraverso gli esami ematici e strumentali cardiologici, i test della tiroide se è presente una familiarità, ed ecografia pelvica e mammaria.
Prima di recarsi dal medico
Le visite possono essere brevi, ed è una buona idea per prepararsi in anticipo.
Appuntando i sintomi: ad esempio, fare una lista di quanti caldane si verificano in un giorno o settimane e notare quanto siano importanti.
Fare una lista di tutti i farmaci, erbe e integratori vitaminici che si assumono. Includere le dosi e la frequenza con la loro assunzione.
Essere accompagnati da un membro della famiglia o un amico. In previsione di molte informazioni date dal ginecologo potrebbe essere difficile ricordare tutto.
Preparare un elenco di domande da porre al medico. Elencare prima le vostre domande più importanti.